法令紋護理指南

了解法令紋的成因及抗紋對策，滋養透亮活力肌膚。

對抗日漸浮現的法令紋，了解背後成因及抗紋對策

隨著歲月的洗禮，法令紋開始浮現。這是臉上最顯眼的皺紋，當它變得又深又明顯時，外表也會隨之顯老。為了撫平歲月痕跡，以下會介紹法令紋的成因，以及一些改善方法和產品。

法令紋的形成可分為 3 個階段，並且會隨著歲月加深！

法令紋是指從鼻翼兩側到下巴尖形成的皺紋。與眼周和額頭上的皺紋不同，除了年齡增長和乾燥等成因外，還會受到骨骼結構和肌肉等因素影響，因此法令紋的形成模式因人而異，有些人更早在二十多歲時已經開始浮現法令紋問題。法令紋的形成過程可分為 3 個階段。踏出抗紋第一步，馬上看看您的肌膚處於哪個階段！

1. 法令紋浮現

由於皮膚變得乾燥加上面部表情，面部容易浮現皺紋。明明皮膚還未開始鬆弛，但笑起來時卻會見到細紋，這便是最初的警號，即使是二十多歲的年輕人也有可能開始出現這些跡象。

2. 法令紋加深

皮膚乾燥不再是唯一成因，紫外線照射加速真皮層的膠原蛋白和彈性蛋白的流失，肌膚緊緻度下降，變得更鬆弛，法令紋變得更顯眼。

3. 法令紋定型

隨著年齡增長，彈性蛋白衰退。此外，由於面部肌肉衰退，法令紋數量可能會增長成兩條或變得更深更長。

由於法令紋會持續形成，而且與細紋或表情紋不同，法令紋的影響有可能直達真皮層。及早發現法令紋浮現訊號，選用適合肌膚的護理產品，這就是延緩這個過程的關鍵。

什麼人容易出現法令紋？

長時間戴口罩，會令肌膚長期受壓，或因摩擦而衍生出皮膚受刺激及變乾等問題，許多人更因此變得面無表情，面部肌肉衰弱。長時間低頭使用智能電話，亦會令面部肌肉加速下垂、雙頰更易鬆弛……這些現代生活習慣都是促使法令紋形成的導火線。

最近有研究表明，一些二十多歲的人們即使其法令紋仍處於第一階段，但其真皮層的膠原蛋白已經受損。換句話說，即使您尚算年輕，皺紋情況仍然輕微，也切勿低估問題的嚴重性。

立即展開逆齡對策！

1. 當法令紋開始浮現時，為肌膚做足徹底保濕護理　

法令紋的起因在於肌膚缺水乾燥！抗皺第一步是預防肌膚乾燥，讓肌膚時刻保持水潤。選用含有類似天然保濕因子成分的化妝品為面部補充水分，再用乳液或乳霜形成一層油分保護膜，讓肌膚潤彈柔嫩，時刻保持緊緻。當為嘴部四周護膚時，應盡量以上拉動作塗抹護膚品。在日常護膚程序中，更需要勤加補充乳液，以及使用含有膠原蛋白和 A 醇的護膚品，採取更全面的保濕鎖水防護對策。

2. 專為皺紋而設的護膚品

當面上表情紋顯得像法令紋時，建議採用含有改善皺紋成分的藥劑製品來保養肌膚。現時已知獲承認的三種成分分別是 A 醇（維他命 A）、NEI-L1，以及 SK-II 於 2017 獲認可具改善皺紋效果的煙酰胺（維他命 B3），別名為菸鹼醯胺。這些成分已經證明為可促進表皮新陳代謝、加快透明質酸增生、促進真皮層膠原蛋白形成以及抑制彈性蛋白過度降解，從而改善皺紋狀況。

3. 以抗紫外線護膚品預防皺紋

紫外線中的 UV-A 會侵透肌膚深層，損害膠原蛋白等皮膚組織，最終導致皺紋的出現並令皮膚鬆弛。因此，請每日務必勤塗防曬產品。UV-A 防禦效能以 PA（Protection Grade of UVA，即 UVA 防護等級）表示，加號 + 數量越多，防曬效果越佳。其最高防曬效能為 ++++。

4. 撫平法令紋，從按摩面部入手

護理肌膚時，建議多按摩面部。這樣不但可以促進血液循環和淋巴流動，還可以激發真皮層的新陳代謝，達到改善肌膚鬆弛的效果。以下簡單介紹一下面部按摩三部曲。

1.擠出珍珠大小的精華霜或是按摩專用乳霜，塗抹於額頭、雙頰和下巴位置，再輕柔平均地塗抹於整個面部。用食指和拇指之間的空隙，從下巴向耳朵方向輕輕撫摸臉頰，促進淋巴流動。按摩的關鍵是要注意向上拉升肌膚。然後，向上方輕輕推壓前額。
2. 從嘴部周圍、內眼角下方朝耳朵方向輕輕按摩整個面部。
3. 以掌心輕壓面部，直至完全吸收精華霜為止。

5. 改善生活習慣

睡眠不足和營養失衡均有機會使肌膚乾燥，最終或會導致皺紋及法令紋的出現。確保獲得優質睡眠及保持均衡飲食。除此之外，假如長時間面部朝下使用智能電話，面部肌肉亦會較易鬆弛，令面上失去表情，面部肌肉衰退無力。因此請時刻留意身體姿勢，多做提起嘴角等表情來活動面部肌肉。